Psychothérapie
Périgueux
Christine Cammartin
Gestalt-thérapeute
christine.cammartin@hotmail.fr
06 99 69 72 56
Bienvenue sur mon site !
Je suis gestalt-thérapeute diplômée de l'Ecole Parisienne de Gestalt (EPG) , titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP), superviseure formée et validée par l'Institut Français de Gestalt-Thérapie (IFGT). J'adhère à la Fédération Française de Psychanalyse et Psychothérapie (FF2P) et à son code de Déontologie. J'exerce depuis 2008, d'abord à Aix-en-Provence, puis à Périgueux depuis 2020.
J'accompagne des adultes et des adolescents qui traversent une période de vie difficile : séparation, divorce, deuil, dépression post-partum, PMA, maladie, harcèlement, burn out, dépression, changements de vie (départ des enfants, mise à la retraite, déménagement, changement de travail...) ou qui souffrent de troubles récurrents : stress, anxiété, crises d'angoisse, de panique, insomnies, troubles alimentaires (anorexie, boulimie, orthorexie), manque de confiance en soi, insomnies, ou qui ont des difficultés relationnelles au travail, en famille, dans le couple, socialement... ou qui ont subit des traumas abus sexuels, inceste, violence physique ou psychologique, agressions, accidents, mort brutale d'un proche... ou qui sont confrontés à des questions existentielles perte de sens, finitude, solitude...
J'accompagne aussi des couples qui traversent une crise et qui veulent trouver un nouvel équilibre ou pouvoir se séparer le plus sereinement possible.
Les séances de thérapie
La première séance est avant tout une rencontre, qui va me permettre de comprendre votre demande et de voir si je peux vous accompagner. A la fin de l'heure, si vous avez envie de continuer avec moi, nous fixerons un nouveau rendez-vous. Il n'y a pas d'engagement sur une durée déterminée à l'avance. Le processus de transformation demande du temps, mais les effets se font sentir assez vite. Ensuite, chaque séance est différente. Elle dépend de l'état dans lequel vous êtes en arrivant, puisque nous travaillons dans l'ici et maintenant. Je suis à votre écoute, avec bienveillance et sans jugement. J'accueille vos émotions si elles s'expriment, sans chercher à les provoquer. Je m'implique dans la relation avec vous, nous échangeons, je soutiens votre cheminement, à votre rythme. Vous n'avez rien à prouver, rien à réussir.
Je vous accueille dans votre façon unique d'être au monde. Nous explorons ensemble ce qui est difficile dans votre vie actuelle, souffrances liées à la situation présente et souffrances liées au passé. Je vous aide à identifier vos besoins. Je vous accompagne ensuite pour découvrir vos propres ressources et développer votre capacité de choix. Cela permet de sortir de schémas de vie répétitifs et douloureux, pour vivre plus en accord avec vous-même et avec vos proches.
"Boîte à outils" en plus de la parole : l'écriture, le dessin, la respiration, la conscience du corps, le mouvement, le jeu de rôle, la représentation symbolique avec des objets... tout ce qui peut aider à exprimer, mettre à distance la souffrance et expérimenter du nouveau.
Durée d'une séance : 1h
Tarif : 60 euros
Fréquence : hebdomadaire ou bimensuelle
Sur rendez-vous.
Toute séance oubliée ou annulée moins de 48h à l'avance est dûe.
La thérapie de couple
Durée : 1h30
Tarif : 80 euros
Fréquence : tous les 15 jours
Sur rendez-vous.
Toute séance oubliée ou annulée moins de 48h à l'avance est dûe. La séance ne peut avoir lieu en l'absence de l'un des deux.
Mes formations
Gestalt-thérapie (diplôme de troisième cycle Ecole Parisienne de Gestalt)
Psychopathologie (Institut Français de Gestalt Thérapie)
Traumatismes et Gestalt (Ecole Parisienne de Gestalt)
EMDR humaniste (Benjamin Bober)
Thérapie de couple (André Chemin)
Thérapie familiale (approche gestaltiste et systémique André Chemin)
Les processus corporels en Gestalt-thérapie (Acorpsdense)
Addictions (Ecole Parisienne de Gestalt)
Sexualité (Ecole Parisienne de Gestalt)
Abus Inceste (Ecole de Sexothérapie à Orientation Gestaltiste ESOG)
Rêves (approche jungienne Marie-Claire Dolghin-Loyer)
Psychothérapie en situation groupale (Jean-Marie Delacroix)
Superviseur en Gestalt-thérapie (Institut Français de Gestalt-Thérapie )
La Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une thérapie humaniste, relationnelle et existentielle, issue de la psychanalyse et de la phénoménologie. L'ouvrage fondateur de la Gestalt-thérapie, publié en 1951, est : "Gestalt-thérapie, excitement and growth in the human personnality" de Frederick S.Perls (psychiatre et psychanalyste), Laura Perls (docteur en Gestalt-psychologie) et Paul Goodman (philosophe). Née aux Etats-Unis, la Gestalt-thérapie se répand petit à petit dans d'autres pays du monde. Elle arrive en Europe dans les années 70. Depuis, elle est toujours en recherche et en évolution. Différents courants sont apparus, s'appuyant davantage sur la phénoménologie, la psychanalyse, la Théorie du Champ (Kurt Lewin) ou les neurosciences.
Ne limitant pas l’individu dans une conception individualiste, la Gestalt pose qu’on ne peut faire abstraction de l’environnement dans lequel il se situe. L'être humain est un être de transformation , qui se découvre et évolue dans sa relation aux autres et à l'environnement. Elle s'intéresse donc aux phénomènes de contact entre l'individu et son environnement. Elle met l’accent sur la conscience du processus en cours, dans l’ici et maintenant de chaque situation, au niveau sensoriel, émotionnel et mental.
Dans l'instant présent, émergent aussi le passé (souvenirs, familles, traumas, émotions, images, répétitions) et le futur (imaginaire, projets, rêves, appréhensions, désirs, peurs, fantasmes). Cette prise de conscience permet petit à petit de se libérer de mécanismes anciens, de comportements répétitifs qui ne sont plus ajustés au présent.
La Gestalt développe une perspective unifiée et cohérente de l’être humain, avec ses principales dimensions : physique, affective, cognitive, sociale et spirituelle.
Plutôt que d’expliquer les origines de nos difficultés, la Gestalt propose d’expérimenter des pistes de solution. La construction du sens apparaît à la lumière du «sentir comment», mobilisateur de changement.
La Gestalt soutient tout particulièrement l’autonomie, la responsabilité et la créativité.
L'EMDR humaniste
Un trauma est le vécu immédiat d'un événement violent, soudain, qui menace l'intégrité, psychique ou psychique, de soi ou des autres.
On appelle traumatisme la marque douloureuse, à long terme, d'un trauma. Cela peut se manifester par du stress ou une forte perturbation émotionnelle, quand quelque chose dans le présent (comme par exemple une odeur, un son, un mot, un geste, une situation, un regard...) rappelle le trauma, le plus souvent de façon inconsciente.
Quand, au cours du travail en thérapie gestaltiste, apparaissent des signes de traumatisme, il est possible d'utiliser des stimulations bilatérales alternées, le plus souvent des mouvements oculaires, selon un protocole précis, pour favoriser un apaisement émotionnel et permettre une distanciation par rapport à la situation traumatique. Il y a alors intégration physique et psychique du fait que le trauma appartient au passé, qu'il n'y a plus de danger.
Supervision pour gestalt-thérapeutes
Séances individuelles à la demande, en présentiel ou à distance
Durée : 1h
Tarif : 70 euros
Ouverture d'un groupe en janvier 2023
Une demi-journée par mois
Tarif : 80 euros
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